سلطة مشكلة مع القريدس
المقادير:
- 1/4 كيلو من القريدس المسلوق
- خس افرنجي عدد 2
- بعض اوراق الخس البلدي
- 1/2 كيلو بندورة جامدة
- بصلة كبيرة
- 2 أفوكادو
- بعض أوراق الملفوف الأحمر
- 1/2 كوب زيتون أسود
- 1/2 كيلو من الفجل المستطيل
- 1/2 اضمامة من النعنع
الصلصة :
- 1/2 كوب من الخل
- عصير ليمونة حامضة
- ملعقتان صغيرتان من الخردل
- ملعقة طعام من الملح
- 1/2 كوب من زيت الزيتون
- 3 فصوص من الثوم
- رشة فلفل أسود
طريقة التحضير :
- تحضر السلطة
- يدق الثوم مع الملح ثم يضاف عصير الليمون والخل والخلردل والزيت الى الثوم ويحرك المزيج
- تغسل الخضار جيدا
- يقشر الأفوكادو ويقطع الى قطع صغيرة
- -تقطع البندورة الى حلقات وتوضع جانبا
- تفرم الخضار فرما خشنا وتوضع في طبق كبير
- يضاف القريدس الى الخضار ويحرك الخليط ثم تصب الصلصة فوق السلطة وتقلب الخضار من الأسفل الى الأعلى
- يضاف الأفوكادو والبندورة الى السلطة وتوضع السلطة في الثلاجة لحين تقديمها.
0 commentaires:
Enregistrer un commentaire